2026-01

ダイエットの習慣化ブログをはじめました。私はもともと食べることが大好きで、コロナを境に家飲みにもドはまり。4年で約15kg体重が増えてしまいました。2025月5月に、いろいろありダイエットを決意。習慣化することに決めました。